孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
全球灾变开局祖宗牌位显灵:第1098章 大结局 发表于 2022-09-24 21:36:192.物理护理
傲娇影帝,很撩人:第311章 只怪我太优秀 发表于 2019-04-29 00:04:15市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
美人惊唐(重生):59、许如 发表于 2021-08-08 20:49:023.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
蚀骨恩宠:误惹撒旦首席:180章:不可以下蛋的鸡 发表于 2020-07-03 10:51:504.睡觉前3~4小时不要运动
华娱之顶流演员:道歉加新书声明。 发表于 2022-07-26 16:36:23